Info
Ten blog rowerowy prowadzi AgniechaEG z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 54780.67 kilometrów w tym 9888.16 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.11 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 194664 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad16 - 0
- 2024, Październik28 - 0
- 2024, Wrzesień26 - 0
- 2024, Sierpień28 - 0
- 2024, Lipiec38 - 0
- 2024, Czerwiec29 - 0
- 2024, Maj36 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec27 - 0
- 2024, Luty30 - 0
- 2024, Styczeń33 - 0
- 2023, Grudzień24 - 0
- 2023, Listopad28 - 0
- 2023, Październik28 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień37 - 0
- 2023, Lipiec38 - 0
- 2023, Czerwiec29 - 0
- 2023, Maj40 - 0
- 2023, Kwiecień38 - 0
- 2023, Marzec32 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń38 - 0
- 2022, Grudzień24 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik43 - 0
- 2022, Wrzesień36 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec38 - 0
- 2022, Czerwiec53 - 0
- 2022, Maj34 - 0
- 2022, Kwiecień44 - 0
- 2022, Marzec39 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik3 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec28 - 0
- 2021, Czerwiec29 - 0
- 2021, Maj33 - 1
- 2021, Kwiecień33 - 0
- 2021, Marzec31 - 0
- 2021, Luty24 - 3
- 2021, Styczeń29 - 1
- 2020, Grudzień30 - 0
- 2020, Listopad35 - 3
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień33 - 0
- 2020, Sierpień35 - 0
- 2020, Lipiec33 - 0
- 2020, Czerwiec32 - 2
- 2020, Maj31 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 8
- 2020, Marzec30 - 2
- 2020, Luty15 - 6
- 2020, Styczeń24 - 3
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad26 - 4
- 2019, Październik29 - 4
- 2019, Wrzesień33 - 6
- 2019, Sierpień35 - 3
- 2019, Lipiec33 - 0
- 2019, Czerwiec28 - 2
- 2019, Maj33 - 4
- 2019, Kwiecień24 - 1
- 2019, Marzec13 - 0
- 2019, Luty10 - 3
- 2019, Styczeń10 - 3
- 2018, Grudzień6 - 1
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik18 - 2
- 2018, Wrzesień24 - 0
- 2018, Sierpień24 - 6
- 2018, Lipiec19 - 3
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj21 - 2
- 2018, Kwiecień17 - 3
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty7 - 3
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Grudzień1 - 5
- 2017, Październik9 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 0
- 2017, Sierpień13 - 4
- 2017, Lipiec13 - 1
- 2017, Czerwiec8 - 1
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 2
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Październik3 - 3
- 2016, Wrzesień16 - 7
- 2016, Sierpień16 - 3
- 2016, Lipiec17 - 0
- 2016, Czerwiec17 - 1
- 2016, Maj17 - 1
- 2016, Kwiecień15 - 3
- 2016, Marzec15 - 0
- 2016, Luty9 - 0
- 2016, Styczeń5 - 3
- 2015, Grudzień8 - 3
- 2015, Listopad7 - 4
- 2015, Październik13 - 6
- 2015, Wrzesień26 - 3
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec28 - 0
- 2015, Luty23 - 8
- 2015, Styczeń5 - 3
- 2014, Grudzień2 - 3
- 2014, Listopad1 - 13
- 2014, Wrzesień3 - 3
- 2014, Sierpień17 - 8
- 2014, Lipiec13 - 5
- 2014, Czerwiec12 - 3
- 2014, Maj15 - 4
- 2014, Kwiecień15 - 11
- 2014, Marzec16 - 20
- 2014, Luty9 - 5
- 2014, Styczeń11 - 16
- 2013, Grudzień21 - 18
- 2013, Listopad25 - 21
- 2013, Październik21 - 7
- 2013, Wrzesień23 - 6
- 2013, Sierpień29 - 6
- 2013, Lipiec24 - 3
- 2013, Czerwiec27 - 4
- 2013, Maj27 - 17
- 2013, Kwiecień26 - 30
- 2013, Marzec16 - 26
- 2013, Luty14 - 44
- 2013, Styczeń14 - 58
Luty, 2014
Dystans całkowity: | 185.98 km (w terenie 20.00 km; 10.75%) |
Czas w ruchu: | 09:32 |
Średnia prędkość: | 19.51 km/h |
Maksymalna prędkość: | 48.00 km/h |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 20.66 km i 1h 03m |
Więcej statystyk |
- DST 23.06km
- Teren 3.00km
- Czas 01:12
- VAVG 19.22km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
treningowo
Piątek, 28 lutego 2014 · dodano: 28.02.2014 | Komentarze 0
Kilka km z okazji wyjazdu do dentysty, a po pracy pół godzinki na odstresowanie:) Droga na jagodnik już podeschła i można śmigać:)
- DST 26.33km
- Teren 9.00km
- Czas 01:25
- VAVG 18.59km/h
- Temperatura 3.0°C
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Do stajni
Czwartek, 27 lutego 2014 · dodano: 27.02.2014 | Komentarze 0
W końcu udało się skończyć zamówiony obraz więc dziś już o 17 wsiadłam na rowerek i przez Krasny Las, czyli na okrętkę pojechałam do stajni. Dziś robiłam za kowala - przycinałam kopytka. Powrót do domu przez Bażantarnię, czerwonym - zaskakująco sucho, a błoto przymarznięte - czyli można jeździć :)
- DST 25.20km
- Czas 01:08
- VAVG 22.24km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Sprintem
Sobota, 22 lutego 2014 · dodano: 23.02.2014 | Komentarze 0
czasu wiele nie miałam, bo dzien mocno napięty, praca do 13 a na 17 do teatru na "Romeo i Julię", ale po obiedzie wyskoczyłam na godzine na Rangóry. No i stwierdzam, że jest moc:) Szybko wdrapałam się na Próchnik, bo wiatr nie przeszkadzał, jeszcze szybciej zjechałam przez Rangóry, no i powrót po płaskim już pod wiatr. Łącznie wyszła mi średnia 22,5km/h, czyli zaskakująco wysoka :)
- DST 24.95km
- Teren 4.00km
- Czas 01:14
- VAVG 20.23km/h
- VMAX 39.50km/h
- Temperatura 7.0°C
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
treningowo
Piątek, 21 lutego 2014 · dodano: 21.02.2014 | Komentarze 0
Moja abstynencja rowerowa jest spowodowana przez prace malarskie - (ruszyłam z malowaniem ściany) oraz przez Patryka, który rower kupi dopiero w kwietniu, a obecnie ma urlop, więc zagospodarowuje mój czas wolny dla siebie:) albo ciągnie mnie do stajni:)
Dziś mogłam sobie wyskoczyć na rowerek, pogoda piekna, więc szkoda nie skorzystać. No ale niesety, jak wyciągnęłam rower z garazu o 17 to zaczęło padać, ale nakrecona na jazdę pojechałam w deszcz. Trasa asfaltowa, przez Krasny Las, powrót przez Jagodnik terenowy - droga rozjeżdzona fatalnie, chlapa i ciapa.
- DST 6.85km
- Czas 00:20
- VAVG 20.55km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
do hospicjum
Sobota, 15 lutego 2014 · dodano: 20.02.2014 | Komentarze 0
- DST 12.50km
- Czas 00:37
- VAVG 20.27km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Laryngolog
Piątek, 14 lutego 2014 · dodano: 14.02.2014 | Komentarze 0
Pojechałam do laryngologa, a tam sie okazalo, że wzięłam nie to skierowanie. Więc powrót do domu po właściwe i jeszcze raz pędem do lekarza.
A teraz sprzątanie. Walentynkę już dostałam :) Wieczorem kolacja i kino w temacie.
- DST 27.00km
- Czas 01:18
- VAVG 20.77km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening z księżycem
Czwartek, 13 lutego 2014 · dodano: 14.02.2014 | Komentarze 0
Nadal czasem pokasłuję, ale w czwartek nie wytrzymałam i wsiadłam na trening. Pojechałam sobie przez Krasny Las na Rangóry. Jechało mi sie dobrze, bo się okazało, że lekko z wiatrem:) Dość szybko wspięłam się na góreczki. Księżyc mocno świecił tak, że rzucał mój cień na pobocze. Lubię jazdę w świetle księżyca. Szybki zjazd przez Rangóry i powrót dołem - no i tu wyszło jak mocno wieje :D Przednio boczny wiatr nie pozwalał na szybką jazdę.
Ogólnie wiele nie pojeżdzę, bo remont - ten kurzący się zakończył, teraz wielkie sprzątanie. A potem artystyczne malowanie ściany.
- DST 30.09km
- Teren 4.00km
- Czas 01:38
- VAVG 18.42km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozruch? albo nie?
Niedziela, 9 lutego 2014 · dodano: 09.02.2014 | Komentarze 4
Dziś w końcu normalna jazda - pojechałam sobie do stajni i wracając pokręciłam się po mieście.
O dziwo kondycja mi nie spadła, średnia wyszła przyzwoita a i na brak siły i energii nie narzekam.
Ale póki co zbyt wiele sobie nie pojeżdzę, bo zaczęłam remont w salonie i będę sobie robic malowidło na ścianie. W ogóle ten rok będzie zdecydowanie mniej rowerowy niż poprzedni. A to dlatego, że planem numer jeden na ten rok jest zajść w ciążę :)
- DST 10.00km
- Czas 00:40
- VAVG 15.00km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozruch po chorobie
Czwartek, 6 lutego 2014 · dodano: 09.02.2014 | Komentarze 1
Długo długo trzymała mnie jakaś paskudna zaraza, co nie chciała odpuścić od grudnia - 2 tyg antybiotyk, zero roweru przez miesiąc już w zasadzie, a ja jeszcze pokasłuje i jeszcze nie jest do końca dobrze. No i temperatura która uparcie przekracza 37,5 mimo, że nie czuję się już chora. No ale wznawiam rowerek, bo ilez można siedzieć w domu? Pierwsze km przez 3 dni - pare spraw do załatwienia.