Info
Ten blog rowerowy prowadzi AgniechaEG z miasteczka Elbląg.
Mam przejechane 53955.90 kilometrów w tym 9888.16 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.11 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 184889 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Wrzesień17 - 0
- 2024, Sierpień28 - 0
- 2024, Lipiec38 - 0
- 2024, Czerwiec29 - 0
- 2024, Maj36 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec27 - 0
- 2024, Luty30 - 0
- 2024, Styczeń33 - 0
- 2023, Grudzień24 - 0
- 2023, Listopad28 - 0
- 2023, Październik28 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień37 - 0
- 2023, Lipiec38 - 0
- 2023, Czerwiec29 - 0
- 2023, Maj40 - 0
- 2023, Kwiecień38 - 0
- 2023, Marzec32 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń38 - 0
- 2022, Grudzień24 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik43 - 0
- 2022, Wrzesień36 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec38 - 0
- 2022, Czerwiec53 - 0
- 2022, Maj34 - 0
- 2022, Kwiecień44 - 0
- 2022, Marzec39 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik3 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec28 - 0
- 2021, Czerwiec29 - 0
- 2021, Maj33 - 1
- 2021, Kwiecień33 - 0
- 2021, Marzec31 - 0
- 2021, Luty24 - 3
- 2021, Styczeń29 - 1
- 2020, Grudzień30 - 0
- 2020, Listopad35 - 3
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień33 - 0
- 2020, Sierpień35 - 0
- 2020, Lipiec33 - 0
- 2020, Czerwiec32 - 2
- 2020, Maj31 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 8
- 2020, Marzec30 - 2
- 2020, Luty15 - 6
- 2020, Styczeń24 - 3
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad26 - 4
- 2019, Październik29 - 4
- 2019, Wrzesień33 - 6
- 2019, Sierpień35 - 3
- 2019, Lipiec33 - 0
- 2019, Czerwiec28 - 2
- 2019, Maj33 - 4
- 2019, Kwiecień24 - 1
- 2019, Marzec13 - 0
- 2019, Luty10 - 3
- 2019, Styczeń10 - 3
- 2018, Grudzień6 - 1
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik18 - 2
- 2018, Wrzesień24 - 0
- 2018, Sierpień24 - 6
- 2018, Lipiec19 - 3
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj21 - 2
- 2018, Kwiecień17 - 3
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty7 - 3
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Grudzień1 - 5
- 2017, Październik9 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 0
- 2017, Sierpień13 - 4
- 2017, Lipiec13 - 1
- 2017, Czerwiec8 - 1
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 2
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Październik3 - 3
- 2016, Wrzesień16 - 7
- 2016, Sierpień16 - 3
- 2016, Lipiec17 - 0
- 2016, Czerwiec17 - 1
- 2016, Maj17 - 1
- 2016, Kwiecień15 - 3
- 2016, Marzec15 - 0
- 2016, Luty9 - 0
- 2016, Styczeń5 - 3
- 2015, Grudzień8 - 3
- 2015, Listopad7 - 4
- 2015, Październik13 - 6
- 2015, Wrzesień26 - 3
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec28 - 0
- 2015, Luty23 - 8
- 2015, Styczeń5 - 3
- 2014, Grudzień2 - 3
- 2014, Listopad1 - 13
- 2014, Wrzesień3 - 3
- 2014, Sierpień17 - 8
- 2014, Lipiec13 - 5
- 2014, Czerwiec12 - 3
- 2014, Maj15 - 4
- 2014, Kwiecień15 - 11
- 2014, Marzec16 - 20
- 2014, Luty9 - 5
- 2014, Styczeń11 - 16
- 2013, Grudzień21 - 18
- 2013, Listopad25 - 21
- 2013, Październik21 - 7
- 2013, Wrzesień23 - 6
- 2013, Sierpień29 - 6
- 2013, Lipiec24 - 3
- 2013, Czerwiec27 - 4
- 2013, Maj27 - 17
- 2013, Kwiecień26 - 30
- 2013, Marzec16 - 26
- 2013, Luty14 - 44
- 2013, Styczeń14 - 58
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2020
| Dystans całkowity: | 503.01 km (w terenie 155.00 km; 30.81%) |
| Czas w ruchu: | 31:41 |
| Średnia prędkość: | 15.88 km/h |
| Liczba aktywności: | 30 |
| Średnio na aktywność: | 16.77 km i 1h 03m |
| Więcej statystyk | |
- DST 13.86km
- Teren 9.00km
- Czas 00:50
- VAVG 16.63km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening terenowy
Środa, 9 grudnia 2020 · dodano: 10.12.2020 | Komentarze 0
Kategoria Treningowo, Wieczorna wysoczyzna
- DST 15.68km
- Teren 11.00km
- Czas 00:57
- VAVG 16.51km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Bażantarnia trening
Środa, 9 grudnia 2020 · dodano: 10.12.2020 | Komentarze 0
Kategoria Treningowo, Wieczorna wysoczyzna
- DST 5.87km
- Czas 00:18
- VAVG 19.57km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Poniedziałek, 7 grudnia 2020 · dodano: 07.12.2020 | Komentarze 0
Kategoria miasto
- DST 18.92km
- Teren 6.00km
- Czas 01:05
- VAVG 17.46km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Spacerowo w terenie
Niedziela, 6 grudnia 2020 · dodano: 07.12.2020 | Komentarze 0
O jednej nóżce, bo kolano oszczędnie, ale tym razem poniosło w teren, Widać jeden dzień na asfaltowych żuławach wystarczy.
Kategoria Treningowo, Wieczorna wysoczyzna
- DST 28.54km
- Teren 2.00km
- Czas 01:25
- VAVG 20.15km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Spacerowy Nogat. Wietrznie!
Sobota, 5 grudnia 2020 · dodano: 05.12.2020 | Komentarze 0
Ortopeda zalecił nie przeciążac kolana, zalecił jazde spacerową bez dużego nacisku. Tak więc wybrałam się spacerowo na Nogat kręcąc głównie lewą nóżką, prawa tylko podawała pedał. W drodze powrotnej niestety pod wiatr.
Kategoria Treningowo
- DST 5.46km
- Czas 00:19
- VAVG 17.24km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Do ortopedy
Piątek, 4 grudnia 2020 · dodano: 05.12.2020 | Komentarze 0
Odwodnic kolano do ortopedy.
Kategoria miasto
- DST 11.55km
- Teren 7.00km
- Czas 00:41
- VAVG 16.90km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Treningowo z lekkim śniegiem
Czwartek, 3 grudnia 2020 · dodano: 03.12.2020 | Komentarze 0
Błoto zamarznięte więc wypad na szlak czerwony. Śnieg nieco pobielił.
Kategoria Treningowo
- DST 16.15km
- Teren 2.00km
- Czas 00:54
- VAVG 17.94km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
2 wyjazdy tego dnia
Środa, 2 grudnia 2020 · dodano: 03.12.2020 | Komentarze 0
Najpierw do rehabilitanta na przegląd moich kolan i kręgosłupa.
Kategoria Treningowo
- DST 6.74km
- Czas 00:46
- VAVG 8.79km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Z dziećmi na rowerach
Wtorek, 1 grudnia 2020 · dodano: 01.12.2020 | Komentarze 0
Kategoria Z Piotrem
- DST 14.19km
- Teren 7.00km
- Czas 00:48
- VAVG 17.74km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Green Velo
Wtorek, 1 grudnia 2020 · dodano: 01.12.2020 | Komentarze 0
Kategoria Treningowo, Wieczorna wysoczyzna