Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi AgniechaEG z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 54773.54 kilometrów w tym 9888.16 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.11 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 194606 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(35)

Moje rowery

Sparki 15011 km
CUBE XMS 51585 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy AgniechaEG.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Treningowo

Dystans całkowity:14080.75 km (w terenie 3198.78 km; 22.72%)
Czas w ruchu:802:48
Średnia prędkość:16.75 km/h
Maksymalna prędkość:79.44 km/h
Suma podjazdów:40110 m
Suma kalorii:100388 kcal
Liczba aktywności:709
Średnio na aktywność:19.86 km i 1h 09m
Więcej statystyk
  • DST 14.72km
  • Teren 11.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 15.49km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening terenowy

Czwartek, 10 grudnia 2020 · dodano: 11.12.2020 | Komentarze 0

Podłoże nadal zamarznięte, więc tym razem pojechalismy trasami rzadko uczęszczanymi, poza szlakami, gdzie błoto i miękkie podłoże by skutecznie utrudniło jazdę. Dotarliśmy tak do Parasola a wracaliśmy cisnąć po czerwonym.


Kategoria Treningowo, Wieczorna wysoczyzna


  • DST 15.68km
  • Teren 11.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 16.51km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bażantarnia trening

Środa, 9 grudnia 2020 · dodano: 10.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria Treningowo, Wieczorna wysoczyzna


  • DST 13.86km
  • Teren 9.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 16.63km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening terenowy

Środa, 9 grudnia 2020 · dodano: 10.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria Treningowo, Wieczorna wysoczyzna


  • DST 18.92km
  • Teren 6.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 17.46km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spacerowo w terenie

Niedziela, 6 grudnia 2020 · dodano: 07.12.2020 | Komentarze 0

O jednej nóżce, bo kolano oszczędnie, ale tym razem poniosło w teren, Widać jeden dzień na asfaltowych żuławach wystarczy.


Kategoria Treningowo, Wieczorna wysoczyzna


  • DST 28.54km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 20.15km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spacerowy Nogat. Wietrznie!

Sobota, 5 grudnia 2020 · dodano: 05.12.2020 | Komentarze 0

Ortopeda zalecił nie przeciążac kolana, zalecił jazde spacerową bez dużego nacisku. Tak więc wybrałam się spacerowo na Nogat kręcąc głównie lewą nóżką, prawa tylko podawała pedał. W drodze powrotnej niestety pod wiatr.


Kategoria Treningowo


  • DST 11.55km
  • Teren 7.00km
  • Czas 00:41
  • VAVG 16.90km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo z lekkim śniegiem

Czwartek, 3 grudnia 2020 · dodano: 03.12.2020 | Komentarze 0

Błoto zamarznięte więc wypad na szlak czerwony. Śnieg nieco pobielił.


Kategoria Treningowo


  • DST 16.15km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:54
  • VAVG 17.94km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

2 wyjazdy tego dnia

Środa, 2 grudnia 2020 · dodano: 03.12.2020 | Komentarze 0

Najpierw do rehabilitanta na przegląd moich kolan i kręgosłupa.


Kategoria Treningowo


  • DST 14.19km
  • Teren 7.00km
  • Czas 00:48
  • VAVG 17.74km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Green Velo

Wtorek, 1 grudnia 2020 · dodano: 01.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria Treningowo, Wieczorna wysoczyzna


  • DST 14.23km
  • Teren 7.00km
  • Czas 00:48
  • VAVG 17.79km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Green velo

Poniedziałek, 30 listopada 2020 · dodano: 01.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria Wieczorna wysoczyzna, Treningowo


  • DST 11.12km
  • Teren 2.00km
  • Czas 00:37
  • VAVG 18.03km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo

Sobota, 28 listopada 2020 · dodano: 28.11.2020 | Komentarze 0

Miało być asfaltowo, ale wyszła Gęsia Góra.


Kategoria Treningowo