Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi AgniechaEG z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 54773.54 kilometrów w tym 9888.16 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.11 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 194606 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy AgniechaEG.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Treningowo

Dystans całkowity:14080.75 km (w terenie 3198.78 km; 22.72%)
Czas w ruchu:802:48
Średnia prędkość:16.75 km/h
Maksymalna prędkość:79.44 km/h
Suma podjazdów:40110 m
Suma kalorii:100388 kcal
Liczba aktywności:709
Średnio na aktywność:19.86 km i 1h 09m
Więcej statystyk
  • DST 10.31km
  • Czas 00:40
  • VAVG 15.47km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo po infekcji

Wtorek, 27 października 2020 · dodano: 28.10.2020 | Komentarze 0

Bez ciśnięcia, lekki trening wieczorny, jakby rozpoznawczy po infekcji. Potem zakupy.


Kategoria Treningowo


  • DST 51.56km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:31
  • VAVG 34.00km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening wysoczyznowy.

Sobota, 24 października 2020 · dodano: 24.10.2020 | Komentarze 0

Wersja asfaltowa po lasach i nie tylko. Dobrze mi się jechało. Wiatr nie przeszkadzał.




  • DST 15.79km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:08
  • VAVG 13.93km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sponiewieracz lokalny

Piątek, 23 października 2020 · dodano: 24.10.2020 | Komentarze 0

Najpierw 4 km z dziećmi do fryzjera.
Wieczorem trening. Namawiał mnie Rafał razy kilka i namówił. A że mi dzieci nerwy sponiewierały po kolacji, to dla równowagi pojechałam sie sponiewierać podjazdem i zjazdem na górze Chrobrego.


Kategoria Treningowo


  • DST 9.21km
  • Czas 00:28
  • VAVG 19.74km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do paczkomatu z treningiem miastowym

Czwartek, 22 października 2020 · dodano: 23.10.2020 | Komentarze 0

Dziś tylko krótki trening, mała dniówka.


Kategoria Treningowo


  • DST 21.06km
  • Czas 01:03
  • VAVG 20.06km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo z Małgosią

Wtorek, 20 października 2020 · dodano: 21.10.2020 | Komentarze 0


Kategoria Treningowo


  • DST 25.16km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 20.13km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening na wysoczyźnie

Poniedziałek, 19 października 2020 · dodano: 20.10.2020 | Komentarze 0

Pojechałam terenem do Jagodnika a potem już asfalt Jelenia Dolina, Krasny Las, Elbląg.




  • DST 12.76km
  • Teren 8.00km
  • Czas 00:46
  • VAVG 16.64km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo

Sobota, 17 października 2020 · dodano: 17.10.2020 | Komentarze 0

Krótki trening w Bażantarni




  • DST 14.11km
  • Teren 9.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 16.93km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wieczorna Bażantarnia

Piątek, 16 października 2020 · dodano: 17.10.2020 | Komentarze 0

Trening w Bażantarni




  • DST 21.24km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 14.82km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening terenowy

Wtorek, 13 października 2020 · dodano: 14.10.2020 | Komentarze 0

Dzień miałam dziś lekko wkurzający, więc miałam ogromną ochotę odreagować na rowerze, a najlepiej sponiewierać się po bażantarni. No i tak zrobiłam. Wiało trochę, bo zbliżał się front




  • DST 26.38km
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo żuławy

Poniedziałek, 12 października 2020 · dodano: 14.10.2020 | Komentarze 0

Razem z Małgosią,. trening na płasko.


Kategoria Treningowo