Info
Ten blog rowerowy prowadzi AgniechaEG z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 54773.54 kilometrów w tym 9888.16 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.11 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 194606 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad15 - 0
- 2024, Październik28 - 0
- 2024, Wrzesień26 - 0
- 2024, Sierpień28 - 0
- 2024, Lipiec38 - 0
- 2024, Czerwiec29 - 0
- 2024, Maj36 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec27 - 0
- 2024, Luty30 - 0
- 2024, Styczeń33 - 0
- 2023, Grudzień24 - 0
- 2023, Listopad28 - 0
- 2023, Październik28 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień37 - 0
- 2023, Lipiec38 - 0
- 2023, Czerwiec29 - 0
- 2023, Maj40 - 0
- 2023, Kwiecień38 - 0
- 2023, Marzec32 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń38 - 0
- 2022, Grudzień24 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik43 - 0
- 2022, Wrzesień36 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec38 - 0
- 2022, Czerwiec53 - 0
- 2022, Maj34 - 0
- 2022, Kwiecień44 - 0
- 2022, Marzec39 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik3 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec28 - 0
- 2021, Czerwiec29 - 0
- 2021, Maj33 - 1
- 2021, Kwiecień33 - 0
- 2021, Marzec31 - 0
- 2021, Luty24 - 3
- 2021, Styczeń29 - 1
- 2020, Grudzień30 - 0
- 2020, Listopad35 - 3
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień33 - 0
- 2020, Sierpień35 - 0
- 2020, Lipiec33 - 0
- 2020, Czerwiec32 - 2
- 2020, Maj31 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 8
- 2020, Marzec30 - 2
- 2020, Luty15 - 6
- 2020, Styczeń24 - 3
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad26 - 4
- 2019, Październik29 - 4
- 2019, Wrzesień33 - 6
- 2019, Sierpień35 - 3
- 2019, Lipiec33 - 0
- 2019, Czerwiec28 - 2
- 2019, Maj33 - 4
- 2019, Kwiecień24 - 1
- 2019, Marzec13 - 0
- 2019, Luty10 - 3
- 2019, Styczeń10 - 3
- 2018, Grudzień6 - 1
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik18 - 2
- 2018, Wrzesień24 - 0
- 2018, Sierpień24 - 6
- 2018, Lipiec19 - 3
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj21 - 2
- 2018, Kwiecień17 - 3
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty7 - 3
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Grudzień1 - 5
- 2017, Październik9 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 0
- 2017, Sierpień13 - 4
- 2017, Lipiec13 - 1
- 2017, Czerwiec8 - 1
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 2
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Październik3 - 3
- 2016, Wrzesień16 - 7
- 2016, Sierpień16 - 3
- 2016, Lipiec17 - 0
- 2016, Czerwiec17 - 1
- 2016, Maj17 - 1
- 2016, Kwiecień15 - 3
- 2016, Marzec15 - 0
- 2016, Luty9 - 0
- 2016, Styczeń5 - 3
- 2015, Grudzień8 - 3
- 2015, Listopad7 - 4
- 2015, Październik13 - 6
- 2015, Wrzesień26 - 3
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec28 - 0
- 2015, Luty23 - 8
- 2015, Styczeń5 - 3
- 2014, Grudzień2 - 3
- 2014, Listopad1 - 13
- 2014, Wrzesień3 - 3
- 2014, Sierpień17 - 8
- 2014, Lipiec13 - 5
- 2014, Czerwiec12 - 3
- 2014, Maj15 - 4
- 2014, Kwiecień15 - 11
- 2014, Marzec16 - 20
- 2014, Luty9 - 5
- 2014, Styczeń11 - 16
- 2013, Grudzień21 - 18
- 2013, Listopad25 - 21
- 2013, Październik21 - 7
- 2013, Wrzesień23 - 6
- 2013, Sierpień29 - 6
- 2013, Lipiec24 - 3
- 2013, Czerwiec27 - 4
- 2013, Maj27 - 17
- 2013, Kwiecień26 - 30
- 2013, Marzec16 - 26
- 2013, Luty14 - 44
- 2013, Styczeń14 - 58
Treningowo
Dystans całkowity: | 14080.75 km (w terenie 3198.78 km; 22.72%) |
Czas w ruchu: | 802:48 |
Średnia prędkość: | 16.75 km/h |
Maksymalna prędkość: | 79.44 km/h |
Suma podjazdów: | 40110 m |
Suma kalorii: | 100388 kcal |
Liczba aktywności: | 709 |
Średnio na aktywność: | 19.86 km i 1h 09m |
Więcej statystyk |
- DST 29.20km
- Teren 3.00km
- Czas 01:27
- VAVG 20.14km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening w deszczu
Sobota, 10 października 2020 · dodano: 10.10.2020 | Komentarze 0
Nie ma to jak wyjsć na trening tuż przed deszczem i całą trasę jechać w deszczu z myślą, że może zaraz przestanie no i nawet przestało 2 km od domu. No ale w moim przypadku to nie trening wybiera pogode, tylko pogoda urozmaica trening.
- DST 19.55km
- Teren 3.00km
- Czas 01:00
- VAVG 19.55km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Treningowo z Małgosią
Czwartek, 8 października 2020 · dodano: 09.10.2020 | Komentarze 0
Pojechałysmy po babsku, asfalcikiem do Krasnego Lasu i wróciłyśmy przez Bażantarnię. Testowałysmy latareczki, moją starą Sky Ray i 2 nowe. Bocialarka wymiata bardzo przyjemnie wszystkie cienie z lasu. Szkoda, że to nie moja, tylko nowa Rafała :)
- DST 12.11km
- Teren 5.00km
- Czas 00:37
- VAVG 19.64km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening wieczorny nieco w terenie.
Poniedziałek, 5 października 2020 · dodano: 06.10.2020 | Komentarze 0
No i pękło 4 tys km w tym roku. Padnie rekord od 2014 roku. Probuje dobic do 5 tys. A dziś trening od ul Działkowej, która na stałe wejdzie w mój kierunek do Bażantarni. Potem troche czerwonego i ostatni zigzak z garmina. To nie takie oczywiste nocą pomiedzy które drzewa należy wjechać, ale spodobało mi się.
- DST 27.69km
- Teren 13.00km
- Czas 02:00
- VAVG 13.85km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Terenowo z działki
Niedziela, 27 września 2020 · dodano: 27.09.2020 | Komentarze 0
Z dziećmi na działkę i stamtąd w las. Najpierw trochę w Bażantarni, a dalej terenowa goplanica.
- DST 17.44km
- Teren 10.00km
- Czas 01:00
- VAVG 17.44km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Nocny trening MTB
Czwartek, 24 września 2020 · dodano: 25.09.2020 | Komentarze 0
Dziś którko, ale choć kawalątek trasy garmnia obejrzelismy.
- DST 17.44km
- Teren 12.00km
- Czas 01:15
- VAVG 13.95km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Nocna jazda po trasie garmina
Środa, 23 września 2020 · dodano: 23.09.2020 | Komentarze 0
Rekonesans po trasie Garmina MTB w Bażantarni. Nocna jazda utrudnia odszukiwanie ścieżek. Ale trasa jest bardzo trudna. Choćby dlatego, że 2 razy podjeżdża sie pod góre Chrobrego. Oj sama nie odważyłabym się na taki trening. Nie ma szans. Zrobiliśmy jakoś pół trasy, bo na resztę nie pozwolił już czas. Ale co się sponiewierałam to moje.
- DST 17.98km
- Teren 11.00km
- Czas 01:09
- VAVG 15.63km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Bażantarnia trening
Wtorek, 22 września 2020 · dodano: 23.09.2020 | Komentarze 0
Nocna jazda po ścieżkach Bażantarni, czyli nie wiem dokąd jadę, nie wiem gdzie skręcic, ale ta ścieżka mi sie podoba. Ojjj jak ja uwielbiam taką jazdę.
- DST 34.00km
- Teren 18.00km
- Czas 02:15
- VAVG 15.11km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Treningowo
Niedziela, 20 września 2020 · dodano: 23.09.2020 | Komentarze 0
Rano autem na sprzątanie świata na Jelenią Dolinę. Po obiedzie dzieci na działkę a ja w trasę, terenowo na Goplanicę i Modrzewinę z Rafałem, a potem jeszcze Pięknolas i Bażantarnia samopas. Powrót z działki rowerami.
- DST 17.10km
- Teren 12.00km
- Czas 01:05
- VAVG 15.78km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening w Bażantarni bardziej i więcej
Czwartek, 10 września 2020 · dodano: 12.09.2020 | Komentarze 0
Tym razem trochę odważniejszy wyjazd, z Gęsią Górą i ciekawym zjazdem z tyłu, a także więcej ścieżek po trasie maratonu szlakiem zielonym i żółtym. Była też gleba na pieńku na singielkach :) Nim się obejrzałam włączyła się smycz automatyczna i przerwała świetą zabawę. Na godz 22 w domu, jak grzeczna mamusia.
- DST 10.72km
- Teren 6.00km
- Czas 00:35
- VAVG 18.38km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening terenowy
Środa, 9 września 2020 · dodano: 10.09.2020 | Komentarze 0
Tęskna nocnego śmigania po lesie postanowiłam przez ul Wyżynną wpakować się w teren i polatać po Bażantarni. Na łączniku między Gęsią a Chrobrego zaliczyłam wywrotke na koleinach, które teraz obrodziły tam bardzo gęsto. W Bażantarnię nie wjeżdżałam daleko tylko pojeździłam swoimi ulubionymi single trackami. Oj można dobrej adrenalinki nałapać podczas tych slalomów, a po ciemku te ścieżki wyglądają zupełnie inaczej i tak naprawdę nie zawsze wiedziałąm w którą dokładnie skręciłam: :D Średnia mimo podjazdów, trudności trasy i kilku zawahań wyszła całkiem niezła bo 18.5km/h. Następnym razem biorę czołówkę, żeby dowidzieć licznik, manetki i skręty :) Jutro powtórka z tej rozrywki:D