Info
Ten blog rowerowy prowadzi AgniechaEG z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 54773.54 kilometrów w tym 9888.16 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.11 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 194606 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad15 - 0
- 2024, Październik28 - 0
- 2024, Wrzesień26 - 0
- 2024, Sierpień28 - 0
- 2024, Lipiec38 - 0
- 2024, Czerwiec29 - 0
- 2024, Maj36 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec27 - 0
- 2024, Luty30 - 0
- 2024, Styczeń33 - 0
- 2023, Grudzień24 - 0
- 2023, Listopad28 - 0
- 2023, Październik28 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień37 - 0
- 2023, Lipiec38 - 0
- 2023, Czerwiec29 - 0
- 2023, Maj40 - 0
- 2023, Kwiecień38 - 0
- 2023, Marzec32 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń38 - 0
- 2022, Grudzień24 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik43 - 0
- 2022, Wrzesień36 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec38 - 0
- 2022, Czerwiec53 - 0
- 2022, Maj34 - 0
- 2022, Kwiecień44 - 0
- 2022, Marzec39 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik3 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec28 - 0
- 2021, Czerwiec29 - 0
- 2021, Maj33 - 1
- 2021, Kwiecień33 - 0
- 2021, Marzec31 - 0
- 2021, Luty24 - 3
- 2021, Styczeń29 - 1
- 2020, Grudzień30 - 0
- 2020, Listopad35 - 3
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień33 - 0
- 2020, Sierpień35 - 0
- 2020, Lipiec33 - 0
- 2020, Czerwiec32 - 2
- 2020, Maj31 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 8
- 2020, Marzec30 - 2
- 2020, Luty15 - 6
- 2020, Styczeń24 - 3
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad26 - 4
- 2019, Październik29 - 4
- 2019, Wrzesień33 - 6
- 2019, Sierpień35 - 3
- 2019, Lipiec33 - 0
- 2019, Czerwiec28 - 2
- 2019, Maj33 - 4
- 2019, Kwiecień24 - 1
- 2019, Marzec13 - 0
- 2019, Luty10 - 3
- 2019, Styczeń10 - 3
- 2018, Grudzień6 - 1
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik18 - 2
- 2018, Wrzesień24 - 0
- 2018, Sierpień24 - 6
- 2018, Lipiec19 - 3
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj21 - 2
- 2018, Kwiecień17 - 3
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty7 - 3
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Grudzień1 - 5
- 2017, Październik9 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 0
- 2017, Sierpień13 - 4
- 2017, Lipiec13 - 1
- 2017, Czerwiec8 - 1
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 2
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Październik3 - 3
- 2016, Wrzesień16 - 7
- 2016, Sierpień16 - 3
- 2016, Lipiec17 - 0
- 2016, Czerwiec17 - 1
- 2016, Maj17 - 1
- 2016, Kwiecień15 - 3
- 2016, Marzec15 - 0
- 2016, Luty9 - 0
- 2016, Styczeń5 - 3
- 2015, Grudzień8 - 3
- 2015, Listopad7 - 4
- 2015, Październik13 - 6
- 2015, Wrzesień26 - 3
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec28 - 0
- 2015, Luty23 - 8
- 2015, Styczeń5 - 3
- 2014, Grudzień2 - 3
- 2014, Listopad1 - 13
- 2014, Wrzesień3 - 3
- 2014, Sierpień17 - 8
- 2014, Lipiec13 - 5
- 2014, Czerwiec12 - 3
- 2014, Maj15 - 4
- 2014, Kwiecień15 - 11
- 2014, Marzec16 - 20
- 2014, Luty9 - 5
- 2014, Styczeń11 - 16
- 2013, Grudzień21 - 18
- 2013, Listopad25 - 21
- 2013, Październik21 - 7
- 2013, Wrzesień23 - 6
- 2013, Sierpień29 - 6
- 2013, Lipiec24 - 3
- 2013, Czerwiec27 - 4
- 2013, Maj27 - 17
- 2013, Kwiecień26 - 30
- 2013, Marzec16 - 26
- 2013, Luty14 - 44
- 2013, Styczeń14 - 58
Treningowo
Dystans całkowity: | 14080.75 km (w terenie 3198.78 km; 22.72%) |
Czas w ruchu: | 802:48 |
Średnia prędkość: | 16.75 km/h |
Maksymalna prędkość: | 79.44 km/h |
Suma podjazdów: | 40110 m |
Suma kalorii: | 100388 kcal |
Liczba aktywności: | 709 |
Średnio na aktywność: | 19.86 km i 1h 09m |
Więcej statystyk |
- DST 13.70km
- Czas 00:42
- VAVG 19.57km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorny trening
Piątek, 28 lutego 2020 · dodano: 28.02.2020 | Komentarze 3
Dzień ambitny, bo dzieci zaliczyły dentystę, potem cała nasza trójka zaliczyła fryzjera. Dzieci poszły spać o 20, choć Kuba TROCHĘ niechętnie. Musiałam się połozyć koło niego, bo uciekał z łózka i zachciało mi się spać. Jak usłyszałam jeszcze deszcz na szybie to stwierdziłam, że się zdrzemnę do 20.40 a potem pojade na trening. No i tak zrobiłam, akurat przestało padać i mogłam sobie przyjemnie pojeździć. Tak to jest, czasem mi sie nie chce wychodzić, ale jak wyjade to mi sie nie chce wracać :)
- DST 11.00km
- Czas 00:37
- VAVG 17.84km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Po chorobie
Środa, 26 lutego 2020 · dodano: 26.02.2020 | Komentarze 0
Musiałam przejść na mocniejszy antybiotyk, bo pierwszy przestał działać i miałam nawrót choroby. Teraz już jest dobrze - u mnie i u dzieci. Lekki rozruch, bo mam już dość siedzenia w domu.
- DST 29.50km
- Teren 9.00km
- Czas 01:44
- VAVG 17.02km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka na Wysoczyznę
Niedziela, 16 lutego 2020 · dodano: 16.02.2020 | Komentarze 0
Dziś była prawie wycieczka, była jazda z wiatrem pchającym pod górki, było trochę terenu i błotka, była białą dama na Śmieciowej Dolinie, było przełażenie pod ogrodzeniem, ale okazji nie złapałam :)
Pagórkowy wiatrak kręcił się na silnym wietrze
Jelenia Dolina obecnie śmieciowa dolina
Biała dama straszy
nie wiem co to za okazja ;)
- DST 12.10km
- Czas 00:37
- VAVG 19.62km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Wieczorowo
Środa, 12 lutego 2020 · dodano: 13.02.2020 | Komentarze 0
Standard. Dziś jeździło mi się szybko - z wiatrem pod górke i z górki pod wiatr :)
- DST 35.55km
- Teren 4.00km
- Czas 01:54
- VAVG 18.71km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Wreszcie za miasto.
Niedziela, 9 lutego 2020 · dodano: 09.02.2020 | Komentarze 0
Dziś miałam 2 godzinki na wyjazd. Jak już mogłam się wypuścić na dłuższy wyjazd to... nie wiedziałam gdzie mam pojechać. No bo wszędzie by się chciało. Padło na Jelenią Dolinę, Milejewo, Kamiennik Wielki i cmentarz. Bażantarnia na koniec. Wiało dziś mocno i odczułam to przez połowę trasy.
- DST 10.10km
- Czas 00:31
- VAVG 19.55km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Treningowo
Piątek, 7 lutego 2020 · dodano: 08.02.2020 | Komentarze 0
standard - późno
- DST 20.92km
- Teren 4.00km
- Czas 01:06
- VAVG 19.02km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Jak tu w domu wysiedzieć
Czwartek, 6 lutego 2020 · dodano: 06.02.2020 | Komentarze 2
Dzieci w przedszkolu, a ja już na wygranej pozycji z ospą - więc jak tu w domu usiedzieć. Pojechałam się przewietrzyć dla odmiany za widnego i na godzinkę - Bielniki i Adamowo.
- DST 5.55km
- Czas 00:16
- VAVG 20.81km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
na chwilę po zakupach
Czwartek, 30 stycznia 2020 · dodano: 30.01.2020 | Komentarze 1
Biedra przed samym zamknięciem. Zakupy do domu, a skoro juz rower na wierzchu to szybki myk.
- DST 10.60km
- Czas 00:31
- VAVG 20.52km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Treningowo
Środa, 29 stycznia 2020 · dodano: 29.01.2020 | Komentarze 0
Standard wieczorny
- DST 10.20km
- Czas 00:31
- VAVG 19.74km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Treningowo
Wtorek, 28 stycznia 2020 · dodano: 28.01.2020 | Komentarze 0
Szybki trening o stałej porze.