Info
Ten blog rowerowy prowadzi AgniechaEG z miasteczka Elbląg.
Mam przejechane 54773.54 kilometrów w tym 9888.16 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 13.11 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 194606 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad15 - 0
- 2024, Październik28 - 0
- 2024, Wrzesień26 - 0
- 2024, Sierpień28 - 0
- 2024, Lipiec38 - 0
- 2024, Czerwiec29 - 0
- 2024, Maj36 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec27 - 0
- 2024, Luty30 - 0
- 2024, Styczeń33 - 0
- 2023, Grudzień24 - 0
- 2023, Listopad28 - 0
- 2023, Październik28 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień37 - 0
- 2023, Lipiec38 - 0
- 2023, Czerwiec29 - 0
- 2023, Maj40 - 0
- 2023, Kwiecień38 - 0
- 2023, Marzec32 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń38 - 0
- 2022, Grudzień24 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik43 - 0
- 2022, Wrzesień36 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec38 - 0
- 2022, Czerwiec53 - 0
- 2022, Maj34 - 0
- 2022, Kwiecień44 - 0
- 2022, Marzec39 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik3 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec28 - 0
- 2021, Czerwiec29 - 0
- 2021, Maj33 - 1
- 2021, Kwiecień33 - 0
- 2021, Marzec31 - 0
- 2021, Luty24 - 3
- 2021, Styczeń29 - 1
- 2020, Grudzień30 - 0
- 2020, Listopad35 - 3
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień33 - 0
- 2020, Sierpień35 - 0
- 2020, Lipiec33 - 0
- 2020, Czerwiec32 - 2
- 2020, Maj31 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 8
- 2020, Marzec30 - 2
- 2020, Luty15 - 6
- 2020, Styczeń24 - 3
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad26 - 4
- 2019, Październik29 - 4
- 2019, Wrzesień33 - 6
- 2019, Sierpień35 - 3
- 2019, Lipiec33 - 0
- 2019, Czerwiec28 - 2
- 2019, Maj33 - 4
- 2019, Kwiecień24 - 1
- 2019, Marzec13 - 0
- 2019, Luty10 - 3
- 2019, Styczeń10 - 3
- 2018, Grudzień6 - 1
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik18 - 2
- 2018, Wrzesień24 - 0
- 2018, Sierpień24 - 6
- 2018, Lipiec19 - 3
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj21 - 2
- 2018, Kwiecień17 - 3
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty7 - 3
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Grudzień1 - 5
- 2017, Październik9 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 0
- 2017, Sierpień13 - 4
- 2017, Lipiec13 - 1
- 2017, Czerwiec8 - 1
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 2
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Październik3 - 3
- 2016, Wrzesień16 - 7
- 2016, Sierpień16 - 3
- 2016, Lipiec17 - 0
- 2016, Czerwiec17 - 1
- 2016, Maj17 - 1
- 2016, Kwiecień15 - 3
- 2016, Marzec15 - 0
- 2016, Luty9 - 0
- 2016, Styczeń5 - 3
- 2015, Grudzień8 - 3
- 2015, Listopad7 - 4
- 2015, Październik13 - 6
- 2015, Wrzesień26 - 3
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec28 - 0
- 2015, Luty23 - 8
- 2015, Styczeń5 - 3
- 2014, Grudzień2 - 3
- 2014, Listopad1 - 13
- 2014, Wrzesień3 - 3
- 2014, Sierpień17 - 8
- 2014, Lipiec13 - 5
- 2014, Czerwiec12 - 3
- 2014, Maj15 - 4
- 2014, Kwiecień15 - 11
- 2014, Marzec16 - 20
- 2014, Luty9 - 5
- 2014, Styczeń11 - 16
- 2013, Grudzień21 - 18
- 2013, Listopad25 - 21
- 2013, Październik21 - 7
- 2013, Wrzesień23 - 6
- 2013, Sierpień29 - 6
- 2013, Lipiec24 - 3
- 2013, Czerwiec27 - 4
- 2013, Maj27 - 17
- 2013, Kwiecień26 - 30
- 2013, Marzec16 - 26
- 2013, Luty14 - 44
- 2013, Styczeń14 - 58
Treningowo
| Dystans całkowity: | 14080.75 km (w terenie 3198.78 km; 22.72%) |
| Czas w ruchu: | 802:48 |
| Średnia prędkość: | 16.75 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 79.44 km/h |
| Suma podjazdów: | 40110 m |
| Suma kalorii: | 100388 kcal |
| Liczba aktywności: | 709 |
| Średnio na aktywność: | 19.86 km i 1h 09m |
| Więcej statystyk | |
- DST 12.03km
- Czas 00:35
- VAVG 20.62km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Zawodzie treningowo
Piątek, 3 stycznia 2020 · dodano: 03.01.2020 | Komentarze 0
Mając pół godziny za daleko wyjechać nie mam szans, więc kręcę się po mieście. Mam swoje przetestowane pętle i drogi, będę się wypuszczać zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Przedwczoraj Nowe Pole, wczoraj Zatorze, dziś Zawodzie.
- DST 10.70km
- Czas 00:30
- VAVG 21.40km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Zatorze i Zawodzie
Czwartek, 2 stycznia 2020 · dodano: 02.01.2020 | Komentarze 0
Dzieci poszły spać, więc mogłam wyskoczyć na pół godziny.
- DST 18.04km
- Czas 00:55
- VAVG 19.68km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Sylwestrowo
Wtorek, 31 grudnia 2019 · dodano: 01.01.2020 | Komentarze 0
Nowe Pole przed nowym rokiem. Stary zamykam niepełnymi 4 tys. bo 3970 to ostateczny wynik, co i tak jest rekordem odkąd zaszłam w pierwszą ciążę 6 lat temu. Dużo się w tym roku wydarzyło niedobrego, dlatego dobrze, że ten rok się już skończył. Z nadzieją ale i niepewnością patrzę w przyszłość.
- DST 7.00km
- Czas 00:20
- VAVG 21.00km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
dokręcanie
Poniedziałek, 30 grudnia 2019 · dodano: 31.12.2019 | Komentarze 0
- DST 14.40km
- Czas 00:44
- VAVG 19.64km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Od Modrzewiny po Starówkę
Niedziela, 29 grudnia 2019 · dodano: 30.12.2019 | Komentarze 0
Dziś Modrzewina, Park Modrzewia i powrót przez Stare miasto.
- DST 14.55km
- Czas 00:45
- VAVG 19.40km/h
- Temperatura 0.0°C
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Tyci zimy nocą
Sobota, 28 grudnia 2019 · dodano: 28.12.2019 | Komentarze 0
Tyci po 20-tej, tyci zimy, tyci śniegu, tyci dłużej.
- DST 9.00km
- Czas 00:30
- VAVG 18.00km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
pechowo i deszczowo
Piątek, 27 grudnia 2019 · dodano: 28.12.2019 | Komentarze 0
O równych 4 tysiącach już niestety mogę zapomnieć. Choroba moja i dzieci skutecznie mi w tym przeszkodziła. Zabraknie niewiele ale zabraknie. No cóż. A dziś zamiast co nieco odrobić, to zgubiłam licznik i szukałam go przez 20 minut w parku na odcinku 200m. Na szczęście znalazłam, choć straciłam pół treningu. W dodatku cały czas padal deszcz. Co za pogoda, nawet z dziećmi na spacer wyjść trudno - podczas krótkiego spaceru 2 razy padał grad, deszczu nie liczę.
- DST 11.50km
- Teren 4.00km
- Czas 00:35
- VAVG 19.71km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening wyjątkowo za dnia w lesie
Czwartek, 26 grudnia 2019 · dodano: 26.12.2019 | Komentarze 0
Czerwony szlak w bażantarni średnio się nadaje, więc pojechałam na niebieski do Dębicy. błoto :)
- DST 16.06km
- Czas 00:45
- VAVG 21.41km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Treningowo
Środa, 25 grudnia 2019 · dodano: 26.12.2019 | Komentarze 0
Dzieci absorbują czas, zwłaszcza jak nie opanowały jeszcze bydowania z klocków od Mikołaja. Więc przez "mamo zbuduj" nawet nie miałam czasu usiąść do komputera, wysłac życzeń, zrzucić zdjęć. Kościół, obiad, stajnia w deszczu, trening, kąpiel dzieci i padłam.
- DST 7.57km
- Czas 00:21
- VAVG 21.63km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
krótko wieczorem
Poniedziałek, 23 grudnia 2019 · dodano: 26.12.2019 | Komentarze 0