Info
Ten blog rowerowy prowadzi AgniechaEG z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 54780.67 kilometrów w tym 9888.16 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.11 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 194664 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad16 - 0
- 2024, Październik28 - 0
- 2024, Wrzesień26 - 0
- 2024, Sierpień28 - 0
- 2024, Lipiec38 - 0
- 2024, Czerwiec29 - 0
- 2024, Maj36 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec27 - 0
- 2024, Luty30 - 0
- 2024, Styczeń33 - 0
- 2023, Grudzień24 - 0
- 2023, Listopad28 - 0
- 2023, Październik28 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień37 - 0
- 2023, Lipiec38 - 0
- 2023, Czerwiec29 - 0
- 2023, Maj40 - 0
- 2023, Kwiecień38 - 0
- 2023, Marzec32 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń38 - 0
- 2022, Grudzień24 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik43 - 0
- 2022, Wrzesień36 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec38 - 0
- 2022, Czerwiec53 - 0
- 2022, Maj34 - 0
- 2022, Kwiecień44 - 0
- 2022, Marzec39 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik3 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec28 - 0
- 2021, Czerwiec29 - 0
- 2021, Maj33 - 1
- 2021, Kwiecień33 - 0
- 2021, Marzec31 - 0
- 2021, Luty24 - 3
- 2021, Styczeń29 - 1
- 2020, Grudzień30 - 0
- 2020, Listopad35 - 3
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień33 - 0
- 2020, Sierpień35 - 0
- 2020, Lipiec33 - 0
- 2020, Czerwiec32 - 2
- 2020, Maj31 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 8
- 2020, Marzec30 - 2
- 2020, Luty15 - 6
- 2020, Styczeń24 - 3
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad26 - 4
- 2019, Październik29 - 4
- 2019, Wrzesień33 - 6
- 2019, Sierpień35 - 3
- 2019, Lipiec33 - 0
- 2019, Czerwiec28 - 2
- 2019, Maj33 - 4
- 2019, Kwiecień24 - 1
- 2019, Marzec13 - 0
- 2019, Luty10 - 3
- 2019, Styczeń10 - 3
- 2018, Grudzień6 - 1
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik18 - 2
- 2018, Wrzesień24 - 0
- 2018, Sierpień24 - 6
- 2018, Lipiec19 - 3
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj21 - 2
- 2018, Kwiecień17 - 3
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty7 - 3
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Grudzień1 - 5
- 2017, Październik9 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 0
- 2017, Sierpień13 - 4
- 2017, Lipiec13 - 1
- 2017, Czerwiec8 - 1
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 2
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Październik3 - 3
- 2016, Wrzesień16 - 7
- 2016, Sierpień16 - 3
- 2016, Lipiec17 - 0
- 2016, Czerwiec17 - 1
- 2016, Maj17 - 1
- 2016, Kwiecień15 - 3
- 2016, Marzec15 - 0
- 2016, Luty9 - 0
- 2016, Styczeń5 - 3
- 2015, Grudzień8 - 3
- 2015, Listopad7 - 4
- 2015, Październik13 - 6
- 2015, Wrzesień26 - 3
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec28 - 0
- 2015, Luty23 - 8
- 2015, Styczeń5 - 3
- 2014, Grudzień2 - 3
- 2014, Listopad1 - 13
- 2014, Wrzesień3 - 3
- 2014, Sierpień17 - 8
- 2014, Lipiec13 - 5
- 2014, Czerwiec12 - 3
- 2014, Maj15 - 4
- 2014, Kwiecień15 - 11
- 2014, Marzec16 - 20
- 2014, Luty9 - 5
- 2014, Styczeń11 - 16
- 2013, Grudzień21 - 18
- 2013, Listopad25 - 21
- 2013, Październik21 - 7
- 2013, Wrzesień23 - 6
- 2013, Sierpień29 - 6
- 2013, Lipiec24 - 3
- 2013, Czerwiec27 - 4
- 2013, Maj27 - 17
- 2013, Kwiecień26 - 30
- 2013, Marzec16 - 26
- 2013, Luty14 - 44
- 2013, Styczeń14 - 58
Treningowo
Dystans całkowity: | 14080.75 km (w terenie 3198.78 km; 22.72%) |
Czas w ruchu: | 802:48 |
Średnia prędkość: | 16.75 km/h |
Maksymalna prędkość: | 79.44 km/h |
Suma podjazdów: | 40110 m |
Suma kalorii: | 100388 kcal |
Liczba aktywności: | 709 |
Średnio na aktywność: | 19.86 km i 1h 09m |
Więcej statystyk |
- DST 12.96km
- Teren 4.00km
- Czas 00:49
- VAVG 15.87km/h
- Temperatura -10.0°C
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Mróz nie mróz, jeździć trzeba :)
Niedziela, 25 lutego 2018 · dodano: 26.02.2018 | Komentarze 3
Korzystam z tego, że jestem zdrowa, a dzieci chore w domu muszą zostać bo mróz za duży. Pojechałam na Nowe Pole, liczyłam na snieg, ale było bez. Zato mróz był bardzo przyjemny bo bezwietrzny. Mój licznik mrozów nie trawi i uparcie pokazuje 18stopni, chyba czas go zareklamować :)
- DST 12.35km
- Teren 4.00km
- Czas 00:49
- VAVG 15.12km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Treningowo
Czwartek, 15 lutego 2018 · dodano: 15.02.2018 | Komentarze 0
Znów na rowerze - mąż przychylił się do regularnych treningów. Biore się trochę za siebie. A dziś wpadłam do Bażantarni zobaczyć jak wygląda czerwony, bo tak jęczą, że nie mają pieniędzy na jego odbudowę. No ja rozumiem że był szeroki a teraz miejscami go zwęziło i wcięło, ale nie jest w sumie tak źle - w paru miejscach zeskrobali by trochę skarpy i byłoby git - toć to nie autostrada. No bo biorąc pod uwagę jak wygląda czerwony na odcinku za mostkami Elewów, albo jak wygląda tam żółty po drugiej stronie mostków - to tam od zawsze szlaki powinny być zamknięte i zagrodzone siatką bo wąska ścieżynka nad przepaścią.
- DST 16.06km
- Czas 00:55
- VAVG 17.52km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
trening
Niedziela, 4 lutego 2018 · dodano: 04.02.2018 | Komentarze 0
Oj chciałoby się chciało, ale.... cóż, po 4 chorobach to moja kondycja szału nie robi. Gdyby tak się udało chociaż co drugi-trzeci dzień wsiąść na godzinkę to by można popracować nad kondycją zanim przyjdzie wiosna i znów zaczepie na hak 40kg balastu życiowego ;). Póki co zima, a Piotrek zapalenie oskrzeli i antybiotyk. Moge co najwyżej Kubusia na sankach pociągać dla sportu.
- DST 19.45km
- Czas 01:01
- VAVG 19.13km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
treningowo
Piątek, 7 kwietnia 2017 · dodano: 05.05.2017 | Komentarze 0
- DST 21.68km
- Teren 3.00km
- Czas 01:09
- VAVG 18.85km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
treningowo
Niedziela, 12 marca 2017 · dodano: 12.03.2017 | Komentarze 0
W końcu udało się przekroczyć 20km. Krasny Las, Jagodnik i powrót przez Bażantarnię. Forma słaba po przerwie.
- DST 17.12km
- Teren 6.00km
- Czas 00:54
- VAVG 19.02km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
treningowo
Czwartek, 9 marca 2017 · dodano: 09.03.2017 | Komentarze 0
Bażantarnia i troszkę miasta. I to troszkę wystarczyło, żeby przypomnieć sobie dlaczego nie ufamy kierowcom. 2 razy doznałam wymuszenia, a jednemu gościowi z DPD musiałam posłać małą wiązankę.. Nawet stroboskop nie wystarcza, jak frajerzy nie patrzą w lusterka.
- DST 16.42km
- Czas 00:50
- VAVG 19.70km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
treningowo
Piątek, 3 marca 2017 · dodano: 03.03.2017 | Komentarze 2
Ciężko znaleźć czas przy 2 maluchów.
- DST 12.80km
- Czas 00:43
- VAVG 17.86km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
treningowo
Czwartek, 2 lutego 2017 · dodano: 04.02.2017 | Komentarze 0
między karmieniem a kąpielą niemowlaka zielone światło od męża
- DST 10.93km
- Teren 10.93km
- Czas 00:52
- VAVG 12.61km/h
- Temperatura -2.0°C
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwszy wyjazd po porodzie
Środa, 18 stycznia 2017 · dodano: 18.01.2017 | Komentarze 1
Nie jest łatwo się wybrać, ale się udało znaleźć godzinkę i odwiedzić Bażantarnię. Cała trasa po śniegu.
Ale niestety okazało się, że moja najlepsza latarka padła. Teraz albo naprawa, albo poszukiwania nowej...
- DST 17.09km
- Teren 12.00km
- Czas 01:00
- VAVG 17.09km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Trening w Bażantarni
Sobota, 16 kwietnia 2016 · dodano: 16.04.2016 | Komentarze 0
Dziś na spokojnie, lekki trening.