Info
Ten blog rowerowy prowadzi AgniechaEG z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 54780.67 kilometrów w tym 9888.16 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.11 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 194664 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad16 - 0
- 2024, Październik28 - 0
- 2024, Wrzesień26 - 0
- 2024, Sierpień28 - 0
- 2024, Lipiec38 - 0
- 2024, Czerwiec29 - 0
- 2024, Maj36 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec27 - 0
- 2024, Luty30 - 0
- 2024, Styczeń33 - 0
- 2023, Grudzień24 - 0
- 2023, Listopad28 - 0
- 2023, Październik28 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień37 - 0
- 2023, Lipiec38 - 0
- 2023, Czerwiec29 - 0
- 2023, Maj40 - 0
- 2023, Kwiecień38 - 0
- 2023, Marzec32 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń38 - 0
- 2022, Grudzień24 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik43 - 0
- 2022, Wrzesień36 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec38 - 0
- 2022, Czerwiec53 - 0
- 2022, Maj34 - 0
- 2022, Kwiecień44 - 0
- 2022, Marzec39 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik3 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec28 - 0
- 2021, Czerwiec29 - 0
- 2021, Maj33 - 1
- 2021, Kwiecień33 - 0
- 2021, Marzec31 - 0
- 2021, Luty24 - 3
- 2021, Styczeń29 - 1
- 2020, Grudzień30 - 0
- 2020, Listopad35 - 3
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień33 - 0
- 2020, Sierpień35 - 0
- 2020, Lipiec33 - 0
- 2020, Czerwiec32 - 2
- 2020, Maj31 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 8
- 2020, Marzec30 - 2
- 2020, Luty15 - 6
- 2020, Styczeń24 - 3
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad26 - 4
- 2019, Październik29 - 4
- 2019, Wrzesień33 - 6
- 2019, Sierpień35 - 3
- 2019, Lipiec33 - 0
- 2019, Czerwiec28 - 2
- 2019, Maj33 - 4
- 2019, Kwiecień24 - 1
- 2019, Marzec13 - 0
- 2019, Luty10 - 3
- 2019, Styczeń10 - 3
- 2018, Grudzień6 - 1
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik18 - 2
- 2018, Wrzesień24 - 0
- 2018, Sierpień24 - 6
- 2018, Lipiec19 - 3
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj21 - 2
- 2018, Kwiecień17 - 3
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty7 - 3
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Grudzień1 - 5
- 2017, Październik9 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 0
- 2017, Sierpień13 - 4
- 2017, Lipiec13 - 1
- 2017, Czerwiec8 - 1
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 2
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Październik3 - 3
- 2016, Wrzesień16 - 7
- 2016, Sierpień16 - 3
- 2016, Lipiec17 - 0
- 2016, Czerwiec17 - 1
- 2016, Maj17 - 1
- 2016, Kwiecień15 - 3
- 2016, Marzec15 - 0
- 2016, Luty9 - 0
- 2016, Styczeń5 - 3
- 2015, Grudzień8 - 3
- 2015, Listopad7 - 4
- 2015, Październik13 - 6
- 2015, Wrzesień26 - 3
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec28 - 0
- 2015, Luty23 - 8
- 2015, Styczeń5 - 3
- 2014, Grudzień2 - 3
- 2014, Listopad1 - 13
- 2014, Wrzesień3 - 3
- 2014, Sierpień17 - 8
- 2014, Lipiec13 - 5
- 2014, Czerwiec12 - 3
- 2014, Maj15 - 4
- 2014, Kwiecień15 - 11
- 2014, Marzec16 - 20
- 2014, Luty9 - 5
- 2014, Styczeń11 - 16
- 2013, Grudzień21 - 18
- 2013, Listopad25 - 21
- 2013, Październik21 - 7
- 2013, Wrzesień23 - 6
- 2013, Sierpień29 - 6
- 2013, Lipiec24 - 3
- 2013, Czerwiec27 - 4
- 2013, Maj27 - 17
- 2013, Kwiecień26 - 30
- 2013, Marzec16 - 26
- 2013, Luty14 - 44
- 2013, Styczeń14 - 58
Treningowo
Dystans całkowity: | 14080.75 km (w terenie 3198.78 km; 22.72%) |
Czas w ruchu: | 802:48 |
Średnia prędkość: | 16.75 km/h |
Maksymalna prędkość: | 79.44 km/h |
Suma podjazdów: | 40110 m |
Suma kalorii: | 100388 kcal |
Liczba aktywności: | 709 |
Średnio na aktywność: | 19.86 km i 1h 09m |
Więcej statystyk |
- DST 20.07km
- Teren 10.00km
- Czas 01:03
- VAVG 19.11km/h
- Temperatura 3.0°C
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka 2
Środa, 4 grudnia 2013 · dodano: 04.12.2013 | Komentarze 0
Dziś bez zmian, gardło nawet ciut lepiej. Gorączki brak, więc co? Szybki trening żeby się troche zgrzać i wypocić. Ruszyłam o 20. Oczywiście Bażantarnia, powtórka z wczoraj. Tyle, że wczoraj był mróz i ładnie ścięło błoto, a dziś niestety, popadało trochę i było mokrawo. No ale i tak wole to od jazdy po mieście:) Potem oczywiście Kajki i do domu, bo poza lasem wiatr powiewał i wychładzał to co ugrzalam w lesie.
A teraz gorąca herbatka z lapacho i do akordeonu :)
- DST 20.50km
- Teren 9.00km
- Czas 01:04
- VAVG 19.22km/h
- Temperatura -1.0°C
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Coś na rozgrzewkę.
Wtorek, 3 grudnia 2013 · dodano: 03.12.2013 | Komentarze 2
Dziś rano zaczęło mnie boleć gardło, no nie fajnie. Ale czuje się dobrze. W dzień gardło odpuściło, więc po pracy wsiadłam na krótki trening, żeby się zgrzac i wypocic trochę. Padło oczywiście na Bażantarnię i park kajki wracając. A teraz szybka gorąca kąpiel, gorąca herbata i wygrzewamy wirusa:)
- DST 11.16km
- Czas 00:34
- VAVG 19.69km/h
- Temperatura 0.0°C
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
nic
Poniedziałek, 2 grudnia 2013 · dodano: 02.12.2013 | Komentarze 0
Nie było czasu dziś na więcej. Ale grosz do grosza... :)
- DST 33.48km
- Teren 2.00km
- Czas 01:42
- VAVG 19.69km/h
- Temperatura 3.0°C
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Na zwiady
Środa, 27 listopada 2013 · dodano: 27.11.2013 | Komentarze 6
W piątek mam misję przeprowadzić mojego gospodarza konno z Dąbrowy do Jegłownika, bo sprzedał konia i musi go odwieźć. No i jak tu przejechac przez miasto i rzekę Elbląg w dzień na koniu? Bardzo prosto :) Przez Stoboje do Gronowa lasem, potem przez Nowe Pole i do Fabrycznej - a tam na most i dalej na Helenowo i Jegłownik. Trasy znam bardzo dobrze, musiałam tylko sprawdzić którędy przejechać w Gronowie, żeby było najkrócej - pojechałam tam rowerem. A potem jeszcze rzuciłam okiem na ul Fabryczną i Zagonową (rozkopana) i pojechałam na Helenowo. Wiatr dziś szalał, do Helenowa ledwo jechałam 19 km/h. Zato z Helenowa jak się odwróciłam z wiatrem, to 28 i zero odczucia oporu powietrza :D
W garażu spojrzałam na ODO 8997km :]
- DST 41.05km
- Teren 7.00km
- Czas 02:00
- VAVG 20.52km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Treningowo
Środa, 20 listopada 2013 · dodano: 20.11.2013 | Komentarze 0
Dziś odebrałam rower z salonu odnowy biologicznej, tzn z serwisu:) Nasmarowany, wypieszczony, inaczej chodzi! A nawet bym powiedziała że normalnie lata :D Tak więc mimo deszczu poleciałam sobie "w góry" nasze elbląskie:)
- DST 34.20km
- Czas 01:42
- VAVG 20.12km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
runda po parkach
Środa, 13 listopada 2013 · dodano: 13.11.2013 | Komentarze 0
Dziś polatałam sobie po mieście - troche przed chórem, troche po chórze. Obleciałam kilka parków. Kubuś zaczyna piskać w pedałach - znaczy czas na serwis :) A teraz wczorajsze niewypite piwko - jednak warka smaczniejsza niż redds.
- DST 37.70km
- Teren 12.00km
- Czas 02:14
- VAVG 16.88km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Bażantarnia i miasto
Czwartek, 7 listopada 2013 · dodano: 07.11.2013 | Komentarze 0
- DST 30.10km
- Teren 4.00km
- Czas 01:38
- VAVG 18.43km/h
- VMAX 39.00km/h
- Temperatura 7.0°C
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Deszczowo po lesie
Sobota, 2 listopada 2013 · dodano: 02.11.2013 | Komentarze 0
W deszczową pogodę wybrałam się na spacer. Uzbroiłam sie po zęby - kurtka moja moro z GTX, kaptur nałozyłam na kask, do tego ochraniacze pełne na buty. Chciałam wypróbować nieprzemakalność. Pojechałam niedaleko - Jagodnik, leśne asfalty do Jeleniej i powrót przez Bielany. Cały czas padało, nie lało, ale też nie ustawało.
Jakie mam wnioski? Kurtka mokra - w zasadzie troche przepuściła, a trochę od potu. Buty z zewnątrz suche, ale w środku skarpetki mokre do wyżymania. Poprostu woda ściekała sobie spodniami pod ochraniacze i prosto do butów. Ot taki psikus:)
Tak więc sucho miałam przez godzinę.
- DST 39.56km
- Teren 14.00km
- Czas 02:20
- VAVG 16.95km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Spacerowo
Piątek, 1 listopada 2013 · dodano: 01.11.2013 | Komentarze 0
Wyjechałam o 15.30. Najpierw stajnia, okazało się, że konie wygnane daleko na łąkę, więc pojechałąm tylko jabłko dać i terenowo zdobywszy Milejewo skręciłam w stronę cmentarza Dębica. Od strony bażantarni, przez dziurę w płocie dostałam się na cmentarz, zrobiłam pare fotek, objechałam stary i nowy i drugą dziurą w parkanie, przez Bażantarnię przejechałam na cmentarz Agrykola, gdzie chwilę pospacerowałam.
- DST 43.77km
- Teren 5.00km
- Czas 02:20
- VAVG 18.76km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Cmentarz i nocne Rangóry
Czwartek, 31 października 2013 · dodano: 31.10.2013 | Komentarze 0
Dostałam dziś zlecenie pojechać na cmentarz zawieźć stroik i kwiatki, kupić też żywe na 3 nasze groby. Pojechałam oczywiście rowerem przez Bażantarnię, tym razem trzymając się szlaku niebieskiego ominęłam błoto na żółtym. Sporo ludzi tamtędy dociera na cmentarz.
Po chórze skoczyłam na rundkę na Rangóry i wracając zajechałam na cmentarz w mieście, pokręciłam sie chwilę po alejkach - dużo już zniczy na grobach i klimat zaduszny.