Info
Ten blog rowerowy prowadzi AgniechaEG z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 54809.91 kilometrów w tym 9888.16 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.10 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 195157 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad18 - 0
- 2024, Październik28 - 0
- 2024, Wrzesień26 - 0
- 2024, Sierpień28 - 0
- 2024, Lipiec38 - 0
- 2024, Czerwiec29 - 0
- 2024, Maj36 - 0
- 2024, Kwiecień33 - 0
- 2024, Marzec27 - 0
- 2024, Luty30 - 0
- 2024, Styczeń33 - 0
- 2023, Grudzień24 - 0
- 2023, Listopad28 - 0
- 2023, Październik28 - 0
- 2023, Wrzesień38 - 0
- 2023, Sierpień37 - 0
- 2023, Lipiec38 - 0
- 2023, Czerwiec29 - 0
- 2023, Maj40 - 0
- 2023, Kwiecień38 - 0
- 2023, Marzec32 - 0
- 2023, Luty28 - 0
- 2023, Styczeń38 - 0
- 2022, Grudzień24 - 0
- 2022, Listopad16 - 0
- 2022, Październik43 - 0
- 2022, Wrzesień36 - 0
- 2022, Sierpień48 - 0
- 2022, Lipiec38 - 0
- 2022, Czerwiec53 - 0
- 2022, Maj34 - 0
- 2022, Kwiecień44 - 0
- 2022, Marzec39 - 0
- 2022, Luty29 - 0
- 2022, Styczeń31 - 0
- 2021, Grudzień3 - 0
- 2021, Listopad3 - 0
- 2021, Październik3 - 0
- 2021, Wrzesień25 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec28 - 0
- 2021, Czerwiec29 - 0
- 2021, Maj33 - 1
- 2021, Kwiecień33 - 0
- 2021, Marzec31 - 0
- 2021, Luty24 - 3
- 2021, Styczeń29 - 1
- 2020, Grudzień30 - 0
- 2020, Listopad35 - 3
- 2020, Październik33 - 0
- 2020, Wrzesień33 - 0
- 2020, Sierpień35 - 0
- 2020, Lipiec33 - 0
- 2020, Czerwiec32 - 2
- 2020, Maj31 - 0
- 2020, Kwiecień27 - 8
- 2020, Marzec30 - 2
- 2020, Luty15 - 6
- 2020, Styczeń24 - 3
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad26 - 4
- 2019, Październik29 - 4
- 2019, Wrzesień33 - 6
- 2019, Sierpień35 - 3
- 2019, Lipiec33 - 0
- 2019, Czerwiec28 - 2
- 2019, Maj33 - 4
- 2019, Kwiecień24 - 1
- 2019, Marzec13 - 0
- 2019, Luty10 - 3
- 2019, Styczeń10 - 3
- 2018, Grudzień6 - 1
- 2018, Listopad6 - 0
- 2018, Październik18 - 2
- 2018, Wrzesień24 - 0
- 2018, Sierpień24 - 6
- 2018, Lipiec19 - 3
- 2018, Czerwiec18 - 0
- 2018, Maj21 - 2
- 2018, Kwiecień17 - 3
- 2018, Marzec6 - 0
- 2018, Luty7 - 3
- 2018, Styczeń1 - 0
- 2017, Grudzień1 - 5
- 2017, Październik9 - 0
- 2017, Wrzesień8 - 0
- 2017, Sierpień13 - 4
- 2017, Lipiec13 - 1
- 2017, Czerwiec8 - 1
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec4 - 2
- 2017, Luty1 - 0
- 2017, Styczeń1 - 1
- 2016, Październik3 - 3
- 2016, Wrzesień16 - 7
- 2016, Sierpień16 - 3
- 2016, Lipiec17 - 0
- 2016, Czerwiec17 - 1
- 2016, Maj17 - 1
- 2016, Kwiecień15 - 3
- 2016, Marzec15 - 0
- 2016, Luty9 - 0
- 2016, Styczeń5 - 3
- 2015, Grudzień8 - 3
- 2015, Listopad7 - 4
- 2015, Październik13 - 6
- 2015, Wrzesień26 - 3
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec14 - 0
- 2015, Czerwiec13 - 0
- 2015, Maj23 - 3
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec28 - 0
- 2015, Luty23 - 8
- 2015, Styczeń5 - 3
- 2014, Grudzień2 - 3
- 2014, Listopad1 - 13
- 2014, Wrzesień3 - 3
- 2014, Sierpień17 - 8
- 2014, Lipiec13 - 5
- 2014, Czerwiec12 - 3
- 2014, Maj15 - 4
- 2014, Kwiecień15 - 11
- 2014, Marzec16 - 20
- 2014, Luty9 - 5
- 2014, Styczeń11 - 16
- 2013, Grudzień21 - 18
- 2013, Listopad25 - 21
- 2013, Październik21 - 7
- 2013, Wrzesień23 - 6
- 2013, Sierpień29 - 6
- 2013, Lipiec24 - 3
- 2013, Czerwiec27 - 4
- 2013, Maj27 - 17
- 2013, Kwiecień26 - 30
- 2013, Marzec16 - 26
- 2013, Luty14 - 44
- 2013, Styczeń14 - 58
miasto
Dystans całkowity: | 2122.24 km (w terenie 60.00 km; 2.83%) |
Czas w ruchu: | 153:07 |
Średnia prędkość: | 13.65 km/h |
Maksymalna prędkość: | 89.38 km/h |
Suma podjazdów: | 1705 m |
Suma kalorii: | 15398 kcal |
Liczba aktywności: | 262 |
Średnio na aktywność: | 8.10 km i 0h 35m |
Więcej statystyk |
- DST 8.61km
- Czas 00:30
- VAVG 17.22km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście
Wtorek, 21 kwietnia 2015 · dodano: 24.04.2015 | Komentarze 0
- DST 10.20km
- Czas 00:34
- VAVG 18.00km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście
Poniedziałek, 23 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0
- DST 5.20km
- Czas 00:18
- VAVG 17.33km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście
Piątek, 20 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 0
- DST 8.84km
- Czas 00:30
- VAVG 17.68km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście
Niedziela, 22 lutego 2015 · dodano: 23.02.2015 | Komentarze 0
Krótko bo krótko i po mieście, ale zawsze. Polowanie na apteke całodobową.
- DST 11.55km
- Czas 00:38
- VAVG 18.24km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście
Wtorek, 3 lutego 2015 · dodano: 04.02.2015 | Komentarze 2
Wyskok na miasto. Poważnie muszę pomyśleć o liczniku do wózka, bo codziennie robię wózkiem godzinną rundę, a wczoraj to nawet 2 razy do Leclerca jechałam po zapas pieluch bo mają fajną promocję :) to w sumie jakies 7-8 km?
- DST 16.09km
- Teren 2.00km
- Czas 01:13
- VAVG 13.22km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Zakończenie sezonu rowerowego
Sobota, 27 września 2014 · dodano: 27.09.2014 | Komentarze 3
Rodzinka pozwoliła mi jeździć tylko do końca sierpnia, co było połową 7 miesiąca ciąży. Dzisiejszy wpis to zbiórka ostatnich kilometrów z miasta oraz wyjazdu do serwisu, na zasłużone smarowanie przed leżakowaniem. W ten sposób oficjalnie zakończyłam ciążowy sezon rowerowy z wynikiem 2200km.
Obecnie mam 33 tydzień ciąży i wszystko jest OK. Synuś ma 2,3kg, jest zdrowy, tańcuje w brzuchu i jeszcze nie planuje sie wydostać. Zostało jeszcze 1,5 miesiąca. Czuję się bardzo dobrze - jak to w ciąży :) Robiliśmy zakupy, remontujemy mieszkanie, szykujemy pokoik dla dziecka, jak czas pozwala to spacerujemy i odwiedzamy konia.
- DST 9.50km
- Czas 00:37
- VAVG 15.41km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
Na chór
Poniedziałek, 25 sierpnia 2014 · dodano: 26.08.2014 | Komentarze 0
Dziś miał być dłuższy spacer, ale padało, więc tylko przed chórem wyskoczyłam na mała przejażdżkę. No i po wczorajszym musiałam dać sobie odpocząć, a rano byłam już u konia i swoje pochodziłam. Ogólnie tak jak kiedyś mogłam jednego dnia iść na wędrówkę, potem wsiąść na rower i pojechać jeszcze konno w teren, tak w 7 miesiącu ciąży muszę się ograniczyć do jednej przyjemności. Tak więc jak idziemy na grzyby to po 7km mam już dość i bolą mnie plecy i biodra. Chyba ciąża przyczyniła się do tego, że odczuwam kilka wcześniejszych upadków na tyłek - dawniej z konia i w zeszłym roku z roweru. Widocznie powstały jakieś zwyrodnienia, których nie odczuwałam, bo regularnie brałam glukozamine i kolagen na stawy. W ciąży musiałam je odstawić, do tego zwiększone obciążenie i ciążowe hormony działające rozluźniająco na stawy dało mało fajny efekt - że odczuwam ból w lewym biodrze. Zanim się rozruszam to ledwo staję na nogę, potem nie boli, ale po dłuższym chodzeniu robi się niefajnie. Musze poczekać do porodu, potem zrobie prześwietlenia i pójdę do ortopedy.
- DST 11.30km
- Czas 00:49
- VAVG 13.84km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
po mieście
Piątek, 8 sierpnia 2014 · dodano: 08.08.2014 | Komentarze 6
Rano padało, ale udało mi sie wygospodarować godzinke po pracy :) Najpierw pojechałam na dolinkę, o 19 zajechałam na zbiórkę ekipy jadącej na Hel zobaczyć znajome twarze. A potem pokręciłam dalej po bulwarze i zjechałam do domu. W garażu mój licznik wskazał ODO 2000km :D
- DST 4.80km
- Czas 00:19
- VAVG 15.16km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
po mieście
Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 0
- DST 12.91km
- Teren 2.00km
- Czas 00:53
- VAVG 14.62km/h
- Sprzęt CUBE XMS
- Aktywność Jazda na rowerze
działka
Czwartek, 3 lipca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 1
Dziś na działeczkę bo trwa porzeczkobranie:)