Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi AgniechaEG z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 65259.48 kilometrów w tym 9888.16 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.03 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 297666 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy AgniechaEG.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 34.02km
  • Teren 6.00km
  • Czas 01:58
  • VAVG 17.30km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka na terenowy Próchnik

Niedziela, 13 grudnia 2020 · dodano: 14.12.2020 | Komentarze 0

Tamtejsze polne i leśne drogi bardzo lubię. Szkoda, że tak mało czasu




  • DST 15.76km
  • Teren 8.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 16.59km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening terenowy

Piątek, 11 grudnia 2020 · dodano: 12.12.2020 | Komentarze 0

Trening w Bażantarni, żółtym w górę, powrót czerwonym od Parasola. Jeszcze nie rozmarzło, ale już podłoże bardziej miękkie.


Kategoria Treningowo


  • DST 14.72km
  • Teren 11.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 15.49km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening terenowy

Czwartek, 10 grudnia 2020 · dodano: 11.12.2020 | Komentarze 0

Podłoże nadal zamarznięte, więc tym razem pojechalismy trasami rzadko uczęszczanymi, poza szlakami, gdzie błoto i miękkie podłoże by skutecznie utrudniło jazdę. Dotarliśmy tak do Parasola a wracaliśmy cisnąć po czerwonym.




  • DST 13.86km
  • Teren 9.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 16.63km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening terenowy

Środa, 9 grudnia 2020 · dodano: 10.12.2020 | Komentarze 0




  • DST 15.68km
  • Teren 11.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 16.51km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Bażantarnia trening

Środa, 9 grudnia 2020 · dodano: 10.12.2020 | Komentarze 0




  • DST 5.87km
  • Czas 00:18
  • VAVG 19.57km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto

Poniedziałek, 7 grudnia 2020 · dodano: 07.12.2020 | Komentarze 0


Kategoria miasto


  • DST 18.92km
  • Teren 6.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 17.46km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spacerowo w terenie

Niedziela, 6 grudnia 2020 · dodano: 07.12.2020 | Komentarze 0

O jednej nóżce, bo kolano oszczędnie, ale tym razem poniosło w teren, Widać jeden dzień na asfaltowych żuławach wystarczy.




  • DST 28.54km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:25
  • VAVG 20.15km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spacerowy Nogat. Wietrznie!

Sobota, 5 grudnia 2020 · dodano: 05.12.2020 | Komentarze 0

Ortopeda zalecił nie przeciążac kolana, zalecił jazde spacerową bez dużego nacisku. Tak więc wybrałam się spacerowo na Nogat kręcąc głównie lewą nóżką, prawa tylko podawała pedał. W drodze powrotnej niestety pod wiatr.


Kategoria Treningowo


  • DST 5.46km
  • Czas 00:19
  • VAVG 17.24km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do ortopedy

Piątek, 4 grudnia 2020 · dodano: 05.12.2020 | Komentarze 0

Odwodnic kolano do ortopedy.


Kategoria miasto


  • DST 11.55km
  • Teren 7.00km
  • Czas 00:41
  • VAVG 16.90km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Treningowo z lekkim śniegiem

Czwartek, 3 grudnia 2020 · dodano: 03.12.2020 | Komentarze 0

Błoto zamarznięte więc wypad na szlak czerwony. Śnieg nieco pobielił.


Kategoria Treningowo