Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi AgniechaEG z miasteczka Elbląg. Mam przejechane 66639.62 kilometrów w tym 9888.16 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 13.04 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 311585 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy AgniechaEG.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 19.13km
  • Teren 5.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 13.35km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lodowisko

Wtorek, 10 grudnia 2013 · dodano: 10.12.2013 | Komentarze 4

Pojechałam sobie na lodowe drogi - ale dziś odwilż i nawet na kolcach było ślizgo (a nawet ślisko). Udało się bez gleby, ale trzeba było powoli. Zaczął też padać deszcz i zrobiło się nieprzyjemnie. Dlatego też mizernie - 19km. Potem mycie roweru, łańcucha i smarowanko.

Jak aura sie nie poprawi w którąś stronę, to tych 10tys km nie wykręcę.


Kategoria Treningowo


  • DST 11.62km
  • Teren 6.00km
  • Czas 01:02
  • VAVG 11.25km/h
  • VMAX 22.00km/h
  • Temperatura -4.0°C
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Prędkości są zawrotne:)

Poniedziałek, 9 grudnia 2013 · dodano: 09.12.2013 | Komentarze 0

Na rower wypuściłam się dopiero o 21 - po kościele bo mi się nie chciało od razu wracać. Mróz ściął to co rozmarzło w ciągu dnia, więc był twardy, suchy lód, a na dodatek spadła cieniutka warstwa śniezku - to dało przyzwoitą przyczepność. "Do pierwszej gleby i wracam" - pomyślałam. Podjechałam na górę ul Bema i tam skręciłam w teren - o mały włos nie dojechałam do Gęsiej Góry, ale podłoże było słabo jezdne - zamarznięte kałuże albo zamarznięty, nieudeptany śnieg. Więc zawróciłam i przy działkach pojechałam zobaczyć co tam na stoku. O wielkie dziwo szlak czerwony jest cudnie odśniezony, niebieski też! No ale była już godz 22 czyli nienajlepsza pora na samotne szlajanie po lesie:) Zawróciłam na dom.


Kategoria Treningowo


  • DST 24.29km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:54
  • VAVG 12.78km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ziiima!!!

Niedziela, 8 grudnia 2013 · dodano: 08.12.2013 | Komentarze 0

Ksawery przyniósł ładny kawałek zimy:) Byłam podziębiona więc nie chciałam w takie wiatrzycho wsiadać na rower. W sobotę byłam na nocnych marszach na orientację - oj co tam się działo :D Wąwozy, góry i snieg po kolana. I tak przez 8 godzin. Dziś czuję wszystkie mięśnie, nawet te o których istnieniu nie miałam pojęcia.
Wróciłam do domu o 4 rano, spałam do 12. O 15 wgramoliłam się na rower i pojechałam odwiedzić konia. Przez Jagodnik - droga odśniezona, ale lód na całej drodze i trzeba było jechać ostrożnie. Powrót tą sama trasą, tyle że zaczął padać śnieg i to bardzo obficie. Zaliczyłam też pierwszą glebę - na lodowej "szponce" posypanej świezym śniegiem to i opona kolcowa potrafi sie uslizgnąć. No cóż :)




  • DST 20.07km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:03
  • VAVG 19.11km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozgrzewka 2

Środa, 4 grudnia 2013 · dodano: 04.12.2013 | Komentarze 0

Dziś bez zmian, gardło nawet ciut lepiej. Gorączki brak, więc co? Szybki trening żeby się troche zgrzać i wypocić. Ruszyłam o 20. Oczywiście Bażantarnia, powtórka z wczoraj. Tyle, że wczoraj był mróz i ładnie ścięło błoto, a dziś niestety, popadało trochę i było mokrawo. No ale i tak wole to od jazdy po mieście:) Potem oczywiście Kajki i do domu, bo poza lasem wiatr powiewał i wychładzał to co ugrzalam w lesie.
A teraz gorąca herbatka z lapacho i do akordeonu :)


Kategoria Treningowo


  • DST 20.50km
  • Teren 9.00km
  • Czas 01:04
  • VAVG 19.22km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Coś na rozgrzewkę.

Wtorek, 3 grudnia 2013 · dodano: 03.12.2013 | Komentarze 2

Dziś rano zaczęło mnie boleć gardło, no nie fajnie. Ale czuje się dobrze. W dzień gardło odpuściło, więc po pracy wsiadłam na krótki trening, żeby się zgrzac i wypocic trochę. Padło oczywiście na Bażantarnię i park kajki wracając. A teraz szybka gorąca kąpiel, gorąca herbata i wygrzewamy wirusa:)


Kategoria Treningowo


  • DST 11.16km
  • Czas 00:34
  • VAVG 19.69km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

nic

Poniedziałek, 2 grudnia 2013 · dodano: 02.12.2013 | Komentarze 0

Nie było czasu dziś na więcej. Ale grosz do grosza... :)


Kategoria Treningowo


  • DST 51.51km
  • Teren 2.00km
  • Czas 02:50
  • VAVG 18.18km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy

Ergo do pompy w Różanach i dodatek

Niedziela, 1 grudnia 2013 · dodano: 01.12.2013 | Komentarze 1

Norka odpoczywa więc pojechałam na ERGO Mareckiego. Niestety krówka mnie jakimś cudem ominęła :( Pewnie robiłam wtedy zdjęcia pompy. Tak więc musiałam się zadowolić tylko Twixami, które kupiłam w sklepie.

Wiało dziś tęgo, pewnie ok 30km/h. Na pompie wykreowała się ambitna grupa do objechania Drużna. Ruszyliśmy na Nowe Dolno, ale pogoda się popsuła i zaczęło dość intensywnie padać. Z tym wiatrem do kompletu było nieprzyjemnie. Tak więc zawrócilismy na Elbląg.




  • DST 32.05km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 17.48km/h
  • VMAX 39.00km/h
  • Temperatura 2.5°C
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do stajni

Sobota, 30 listopada 2013 · dodano: 30.11.2013 | Komentarze 0

Pojechałam do stajni, zobaczyć jak tam Noretta po wczorajszym - wszystko jest OK. Zabrałam ją na większą trawkę poza pastwisko. W międzyczasie zaczął padać deszczyk. No i tak padał nieprzerwanie, więc z mojego planu Jeleniej Doliny i Rangór lub Łęcza musiałam zrezygnować. Z Milejewa zawróciłam w tył i zjechałam przez Bażantarnię.
Tak więc mam 9050km w tym roku i pozostało 950 na grudzień, żeby dobić do 10 tysi. Zobaczymy czy się uda. Plan zakłada robienie 20km dziennie minimum, plus te 350 gdzieś się podokłada na wycieczkach itp.




  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Konno na Helenowo

Piątek, 29 listopada 2013 · dodano: 30.11.2013 | Komentarze 2

Gospodarz sprzedał konia i musiał przejechać nim z Dąbrowy do Jegłownika. Ja na Norce towarzyszyłam mu dla bezpieczeństwa no i w roli przewodnika, bo znam trasy i tereny. I tak pojechalismy od Stoboji lasami do Gronowa Górnego, tam mostem przez E7 na Nowe Pole, żeby objechać Elbląg i wjechac do niego na Zatorzu. Na Malborkiej spotkał nas DareckiESR, który porobił nam zdjęcia. Ja miałam aparat ze sobą, ale nie miałam zabardzo głowy do robienia zdjęć na mieście.
Tak przejechalismy do skrzyżowania na E7, gospodarz pojechal do Jegłownika a ja zawróciłam tą samą trasą na dom.
2 razy mijała mnie policja na mieście, ale nic nie reagowali :)


A może konno do Biedronki?


I wyjeżdżamy.




  • DST 21.23km
  • Teren 4.00km
  • Czas 01:05
  • VAVG 19.60km/h
  • Sprzęt CUBE XMS
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do stajni

Czwartek, 28 listopada 2013 · dodano: 28.11.2013 | Komentarze 0

Wypad przed pracą, ruszyć konia na spacer, wersja przyspieszona asfaltowa. Potem jeszcze wyskok na chór.

Jutro na 7 do stajni i jedziemy konno Dąbrowa - Gronowo - Elbląg - Helenowo i spowrotem. Robię za przewodnika :)